Spánek je opakem bdělého stavu a jeho protikladem je nespavost. Problémy s usínáním jsou dnes stále častějším jevem; přitom lehnout si do postele a zavřít oči nevypadá jako velká věda…
Co je vlastně spánek? Jde o útlumově-relaxační fázi organismu, ve které...
Na rodičovství nikdo nikoho stoprocentně nepřipraví. Nejde to! Lze si přehrávat různé scénáře, ale následná realita je většinou jiná. Mnohdy fatálně. Hlavní proměnnou není pouze novorozenec. Novinkou je role matky, otce… a pak jejich vzájemný vztah. Zásadní v rovnici...
Blíží se pracovní den a vy jste plně odhodlaní držet se svého dietního plánu. Nemáte ve spíži žádné sladkosti, lednice je plná čerstvé zeleniny a mísa na stole přetéká ovocem. Tentokrát to vyjde!
Do práce si nesete zdravý oběd v krabičce...
Jeden z nejslavnějších módních návrhářů odešel na věčný odpočinek. Karl Lagerfeld, provokatér z Hamburku, zemřel v pařížské nemocnici ve věku 85 let. Za svou kariéru prošel několika módními domy, mezi ty nejvýznamnější patří italský Fendi a francouzský Chanel. Aby neměl málo práce,...
Mnoho žen dává poslední dobou přednost pohodlí před ženskostí, a to i když vyráží do divadla nebo na večeři do luxusní restaurace. Je to škoda, protože muži prý na ženách nejvíce oceňují ženský styl…
Nemusíte hned ze skříně vytáhnout velkou...
Milé dámy, neváhejte psát dotazy, které se týkají krásy a naše beauty poradkyně Bohunka vám ráda odpoví…
Ráda bych si zkusila obarvit vlasy, ale nejsem si úplně jistá správným odstínem. Taky si vlasy nechci hlavně zničit. Jakou barvu bych si...
Šedá je nová černá, říkají módní tvůrci, a tak jestli chcete být letošní sezonu trendy, je čas si udělat radost a nějakou šedou „drobnost“ si do šatníku pořídit.
Výhodou šedé je, že opravdu sluší každému, její sestra černá, to tak...
Stres je dnes všude, a bohužel se o něm mluví oprávněně, protože stojí za mnoha nemocemi. Sebeláska je podle psychologů klíčem k lepšímu životu. Jak si tedy s těmito dvěma fenomény dneska poradit – zapojte kreativitu!
Takže teď se bojíte stresu, hledáte...
Příběh francouzské značky Lanvin začal ve druhé polovině 19. století. Jeanne Lanvinová, zakladatelka návrhářské a parfémové společnosti, byla nejen dobrou návrhářkou ale i skvělou podnikatelkou. Vycítila, po čem klienti touží, a udělala vše pro to, aby jim jejich přání...
Jen málo žen má to štěstí, že se jim pomerančová kůže tedy celulitida vyhne. Její vznik je často dán geneticky a bojovat proti ní není jednoduché, ale správná kombinace jídla, pitného režimu a životního stylu své ovoce přináší.
Nechceme vám...
Schůzky, deadliny a do toho starost o domácnost – dnešní ženy jsou zkrátka v jednom kole. Dalo by se říct, že k nezastavení. Vyplatí se proto nepodcenit varovné signály svého těla, zvláště pokud se týkají intimní oblasti. Časté nutkání na močení,...
Jak vznikl projekt skutečných příběhů k šestinedělí? Motiv sbírat skutečné příběhy z šestinedělí mě napadl po tom, co jsem sama porodila. Období, které následovalo bylo pro mě velkým překvapením. Byl to kolotoč silných emocí, hlubokých zranění, které se draly napovrch...
Pokud patříte mezi vášnivé sportovce, jistě si v zimě užíváte lyží a dalších aktivit. K nim bohužel patří i úrazy. Jak s tělem nakládat, aby se zotavilo co nejrychleji?
I když jste sebezkušenější sportovec, k úrazu může dojít, třeba i ne vaší vinou. Pokud...
Česká republika má nejdelší rodičovskou dovolenou na světě. Může trvat až čtyři roky. Zdánlivě věc hodná obdivu. Ovšem podrobnější pohled ukazuje, že je to z nouze ctnost. „Stát přehlíží zájmy rodin s malými dětmi,“ říká ekonom Filip Pertold, který...
