Pacienti dnes komunikují s lékaři jinak než ještě před deseti lety. Osobní návštěvy postupně ustupují digitálním kanálům a zdravotní péče se stále častěji přesouvá na obrazovky. E-maily, videohovory, sdílené kalendáře nebo mobilní aplikace dnes běžně nahrazují fyzickou přítomnost v...
Sexuoložka Janáčková: Život není porno. Ve vztazích je důležitá sebeláska
Nová kniha pro mládež otevírá téma intimity a sexu jako součásti zdravých vztahů, nejen jako teoretické vzdělávání. Sexuoložka Laura Janáčková vysvětluje, proč jsou pro...
Herečka Štěpánka Ligas: To nejdůležitější se odehrává mimo kameru
Herečka Štěpánka Ligas (rozená Fingerhutová, pozn. red.) patří k tvářím, které je v poslední době těžké přehlédnout. V rozhovoru pro Instinkt mluví o práci...
Týdenní horoskop 30.3. – 5. 4.
Venuše přichází domů do Býka a celý týden se nese v tónech zpomalení, smyslnosti a návratu k tomu, co má skutečnou hodnotu. Po ohnivém...
Jak pěstovat kytky na balkoně: jednoduchý návod, který opravdu funguje
Nemáte zahradu? Vůbec nevadí. Balkon může být stejně krásný a plný života jako rozkvetlý záhon. Stačí pár správných rozhodnutí na začátku a během pár...
Veronika Žilková: Na lyžích jsem opatrnější
Herečka Veronika Žilková znovu stojí na lyžích – a není to samozřejmost. Po vážném zranění kolene, které ji vyřadilo ze hry ještě loni v...
Maderoterapie jako zázrak na celulitidu a otoky: Dbejte ale i na domácí péči
Maderoterapie si v posledních letech získává stále větší oblibu. Pomáhá s otoky, celulitidou i celkovým uvolněním těla. Jak často na ni chodit, co dodržovat...
Tipy na výlet po Česku: Objevte krásy na dosah ruky
Jaro pomalu, ale jistě přichází. Přiroda se začíná probouzet a vybízí k výletům. Česká republika je sice malá, ale nabízí neuvěřitelné množství krásných míst:...
Zdeněk Svěrák slaví 90: Autor Kolji i Cimrmana ovlivnil generace
Když se řekne Zdeněk Svěrák, většině Čechů se vybaví nejen nezaměnitelný hlas a laskavý humor spojený s legendárními filmy Na samotě u lesa či...
Jak si správně čistit zuby? Základ je dobrá pasta a tvrdost kartáčku
Správná péče o zuby není jen o ranním a večerním čištění. Jaké pomůcky skutečně fungují, jak vybrat vhodný kartáček a mají ústní vody smysl?...
Jak se bránit proti klíšťatům: praktické tipy pro bezpečný pobyt v přírodě
Jaro už je tady a příroda se probouzí. Bohužel s ní i klíšťata. Drobní paraziti se vyskytují hlavně v trávě, křovinách a lesích. Přestože...
Lenka Graf: Na křídlech snů do New Yorku
Pro zpěvačku crossover žánru a zakladatelku Nadačního fondu Energie Lenku Graf (51) bývá Valentýn nejen svátkem zamilovaných. 14. února slaví zároveň narozeniny a letos...
Deset nejčastějších mýtů o krmení psů a koček
Krmení psů a koček se na první pohled může zdát jednoduché, ve skutečnosti je ale plné zakořeněných předsudků, polopravd a chyb, které se mezi...
