V horku voda na žízeň nestačí aneb co pít v parných...
V horkých dnech se více potíme, a ztrácíme tak více tekutin. Pokud tyto ztráty nedoplníme, tělo strádá. Stejně jako nad množstvím je ale důležité...
Jak ve zdraví přežít noční směny
Práce na směny neprospívá našemu zdraví ani psychice. Největší zátěž představují pro organismus noční směny, které výrazně narušují přirozený biorytmus lidského těla. To, že...
Trendy laky pro dokonalý letní look
Léto a teplé počasí jsou tu a s nimi jde ruku v ruce úspornější oblékání a nošení sandálů. Nehty na nohou i rukou tak...
Odměny za vysvědčení mají smysl, nepodceňujte je
Rozdávání vysvědčení se kvapem blíží. Nastává doba, kdy rodiče řeší otázku, jestli své děti za studijní úspěchy odměnit, případně jak je motivovat k lepším výsledkům....
Léto je tady! Vystajlujte se na pláž či na zahradní party
Teploty už atakují tropické třicítky a lidé začínají přemýšlet o dovolených u moře i víkendech u vody. Taky či tak vám v kufru nesmí rozhodně...
Sportovní batoh na turistiku i na kolo. Jak vybrat ten správný?
Sportovní batoh využije téměř každý. Na turistiku, při cestování, na kolo i při různých jiných venkovních sportech. Při výběru byste měli myslet na to,...
Trendy v líčení pro letní sezónu
Horké dny jsou tu a s nimi i novinky v dekorativní kosmetice. Co se tedy bude nosit toto léto a co rozhodně nesmí chybět ve vaší...
Tyto deodoranty budete chtít vyzkoušet
Na změny tělesné teploty tělo reaguje přirozeným mechanismem – pocením. To však může být i známkou onemocnění či reakcí na stresovou situaci. Každopádně, asi...
Užívejte sluníčka – zdravě
Kdo by se po dlouhé zimě a proměnlivém jaru, netěšil na sluníčko. Přesto opalování je v dnešní době věc ošemetná, a je dobré ji dělat...
Krása se sílou rozumu
Její příběh by vydal na román, i proto se rozhodla, že ho vydá! „Třeba pomůže jiným,“ říká Petra Řehořková, majitelka kliniky estetické medicíny Petra...
Výstava koláží v designovém studiu
Výstava Mezinárodní den koláže v Muzeu hlavního města Prahy potrvá až do 12. června. Tentokrát vybrala umělkyně Anna Karan jako druhý výstavní prostor pro...
Strasti letních prázdnin aneb Jak zajistit péči o děti
V promyšlenou vojenskou strategii se v nejedné rodině proměňuje kalendář na letní měsíce, kdy je třeba minimálně na 62 dnů vyřešit péči o děti. Aby se...
Psycholožka radí: Jak si na dovolené opravdu odpočinout
Dovolená – tolik vytoužený odpočinek a příležitost udělat si odstup od světa každodenního shonu. Často si ovšem můžeme všimnout, že nám po ní vlastně...
Cvičení doma? Pořiďte si správnou aplikaci
Stresuje vás obsluha složitých přístrojů ve fitness centrech, dokonale vypracovaná těla jejich návštěvníků či přeplněné šatny? Návštěva „fitka“ je pro mnohé noční můrou. Na...
