10. října slavíme Světový den duševního zdraví. Cílem je zvýšit povědomí o duševních zdravotních problémech na celém světě. Důležité i mobilizovat veřejnost v boji proti stigmatizaci těchto onemocnění.
Tento den založila Světová zdravotnická organizace (WHO) v roce 1992. Zaměřuje se na konkrétní téma, která souvisí s duševním zdravím. Pokud se ptáte, co to přesně znamená, jde o zdraví stav, kdy jedinec realizuje svůj potenciál, zvládá běžné stresové situace života, práce a spolupráce v komunitě.
Nejde jen o absenci duševních poruch
Kromě léčby duševních chorob je důležitá také prevence. Ta zahrnuje snahu o snížení rizika vzniku duševních poruch a jejich vlivu na jednotlivce, rodiny a společnost. Duševní pohoda je velmi důležitá. Umožňuje nám zvládat stres, budovat a udržovat vztahy a pracovat efektivně. Jde o celoživotní proces, který zahrnuje hledání rovnováhy mezi mnoha aspekty života.
Zdraví a stigma
V rámci projektu se organizace zaměřuje na snížení stigmatu spojeného s duševními problémy. Stigma je hloubková negativní nálepka, která může vést k tomu, že se lidé cítí odlišní, což může komplikovat léčbu. Tento negativní postoj může způsobit obavy z vyhledání pomoci.
