Máte hlavu plnou myšlenek, plánů a snů a nevíte, kam s nimi? Tak se z nich vypište! I celebs jako Madonna nebo Lindsay Lohan to dělají, a považují to za duševní hygienu. Tak proč se neinspirovat?
O čem psát?
O zážitcích...
Jóga, to je spojení dechu a fyzického cvičení, je vhodná pro každého. Pomůže vám nejen protáhnout tělo, ale také dobít baterky. S Jaruškou Sedláčkovou, majitelkou jógového studia GrainSpace, se znám léta, a tak mě napadlo s ní naplánovat malý jógový seriál –...
Zelené plody dokážou s tělem divy… Avokádo dodá vlasům lesk, bambus rozpustí přebytečná kila, limetka se postará o krásnou pleť. Vyzkoušejte zelené lektvary a proměňte se v krásku…
Hroznové víno
Tajemství krásy v hroznech – antibakteriální látky a ovocné kyseliny. Společně bojují proti zánětům...
Jsou moje prsa hezká? Jak správně vybrat velikost podprsenky? A jak nejlíp zamaskovat nedostatky? Která z nás si nikdy nepoložila některou z těchhle otázek, ať zvedne ruku… nechala jste ji dole? Tak čtěte dál...
Iva nám prozradila, jak může být...
Některé celebrity si na čaji doslova ujíždějí a dávají mu zázračnou moc. V našem průvodci zjistíte, jak to vlastně je…
Lady GaGa je svojí čajovou vášní už proslavená, nejraději má zázvorový, který má blahodárný vliv na imunitní systém. Drsný rocker Ozzy...
Na trhu je velký počet barev na vlasy a mnoho z nich se chlubí přírodními složkami. Jak je to ale doopravdy?
Protože jsem sama tak trochu nadšenec, co se přírodní kosmetiky týče, začala jsem už před delší dobou pátrat, jak je...
Ruční lymfatická masáž nám může pomoci zhubnout, “splasknout”, detoxikovat organismus a dostat z těla toxiny.
Máte pocit, že jíte zdravě, hýbete se a přesto se vám nedaří hubnout podle vašich představ? Je možné, že za tím stojí špatně fungující lymfatický...
