Krása a zdraví

Tipy a rady pro krásu, péči o pleť, vlasy a zdravý životní styl. Inspirujte se novinkami ze světa kosmetiky a zdraví každý den. Krása začíná uvnitř. Objevte osvědčené triky pro zdraví, psychickou pohodu a přirozený vzhled. Vše, co potřebujete pro harmonii těla i duše. Nejnovější trendy v péči o pleť, přírodní kosmetika, zdravá výživa a wellness tipy. 

Osmý den měsíce března tradičně patří ženám a rozhodně v něm nejde pouze o květiny a sladkosti. Mezinárodní den žen má totiž mnohem hlubší myšlenku. Spojuje ženy po celém světě a zmiňuje témata jako rovnoprávnost či život bez násilí. S nápadem...
Suchá kůže, která má tendenci praskat. Zarudlé, často mokvající skvrny na pokožce a svědění. To jsou jedny z nejčastějších projevů atopického ekzému, který dokáže pořádně potrápit děti i dospělé. Jak o nemocnou kůži správně pečovat? Přinášíme vám několik tipů....
Den svatého Valentýna připadá na 14. února a v Evropě i v zámoří ho oslavují všichni zamilovaní. Květináři i prodejci sladkostí a šperků slaví v tento den žně a restaurace praskají ve švech, protože láska přeci prochází žaludkem. Jak...
Chutnají trpce až svíravě, ale život vám neztrpčí! Trnky bývaly v lidovém léčitelství dosti ceněné, časem se na ně ale trochu zapomnělo. Květy a plody tohoto bohatě větveného keře lze využít k léčení zdravotních neduhů i jako pochutinu. Co z...
Černý bez se dá považovat za jednu z nejpopulárnějších léčivek, které u nás rostou. Keři stromovitého vzrůstu se daří na okraji lesů, luk, polí a tam, kde je vlhčí podloží. Bez kvete v květnu, ale později v létě se dají sbírat i...
Mít hladkou pleť je snem asi většiny žen po třicítce. Kromě používání kosmetiky pro cílenou péči o zralou pokožku, je vhodné obličej i pravidelně masírovat. Jak fungují masážní válečky z drahých kamenů, které mnozí beauty influenceři vynášejí do nebe? V asijských zemích...
Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí, ale člověk se s nimi nesmiřuje zrovna snadno. Jakmile začnou tvář zdobit drobné rýhy, obyčejné pleťové krémy už bohužel nestačí a je třeba sáhnout ke specializované péči i změně režimových opatření. Stárnutí je přirozený proces,...
Zimní období je náročné snad po všech stránkách. Výkyvy teplot, zvýšený výskyt respiračních onemocnění, a také nevlídné počasí nepřidají na náladě ani na zdraví. Přinášíme vám tipy, jak v chladném období roku podpořit imunitu a cítit se dobře. Ne nadarmo se...
Je obecně známo, že imunita je schopnost organismu odolávat vnějším a vnitřním vlivům - například nemocem, cizorodým látkám, nebo také stresu.  Pokud je však narušena, dochází k různým druhům onemocnění. U těch bakteriálního původu jde více než u jiných hlavně o...
Každý z nás si jistě umí vybavit rozmanité životní trable a situace, které nás přiměly volat pomyslně o pomoc. Někdy stačí promluvit si s někým blízkým, dopřát si čas a oddech. Někdy se nás ale potřeba pomoci drží a to, co...
Na stav našich plic mají vliv prodělaná onemocnění, zhoršující se životní prostředí, případné kouření, ale třeba i nevhodné držení těla. Důležité je i to jak dobře či špatně se umíme nadechnout. Proč je správné dýchání důležité a jak odhalit,...
Rýma, kašel a bolest krku nejsou na podzim nic výjimečného, a proto je třeba se dobře připravit. Kromě tradičních chemických léků lze zmírnit příznaky nachlazení i teplými nápoji, které uleví od nepříjemných symptomů a zkrátí dobu léčby. Jakmile se po...
Všichni bychom měli do své stravy zařadit vlašské ořechy, protože jsou to plody s mnoha prospěšnými vlastnostmi, navozujícími dobrou náladu. Pokud jsou konzumovány v mírném množství, jsou skvělým občerstvením pro osoby, které se rozhodly pro některou z diet, která pomáhá udržovat váhu pod kontrolou. Jak...
Zatímco jablka jíme zpravidla po celý rok, hrušky bývají na jídelníčku pouze po omezený čas, a ten nastává právě teď. Sezona tohoto ovoce je v plném proudu a my vám představíme důvody, proč jíst hrušky. Ovocnářství má v naší zemi silnou tradici...

Sledujte nás

10,000FanoušciTo se mi líbí
535NásledovníciNásledovat
329NásledovníciNásledovat