Ryby na jídelní stůl rozhodně patří. V období Vánoc dvojnásob. Proč jsou vlastně tak zdraví prospěšné a jakou rybu zvolit na štědrovečerní večeři, pokud vás už nudí klasický kapr?
Proč jsou ryby zdravé?
Ryby dodávají našemu tělu tzv. zdravé tuky, konkrétně...
Každý milovník piva ví, že skvělou tečkou za dobrým jídlem je dobré pivo. Proč ale toto tekuté zlato nezapojit přímo do vaší kuchyně? Připravili jsme pro vás několik receptů, kterými jistě příjemně překvapíte nejednoho pivaře.
Adventní pivní polévka
Oblíbená pivní polévka...
Sladké cukroví je spojeno nejen s Vánoci, ale i s obavami z přibývání na váze. Proto vám přinášíme několik netradičních receptů na zdravější variantu těchto oblíbených sladkostí - bez vajec, cukru i mléka.
KOKOSKY Z JÁHEL (bez vajec, cukru, mléka a...
Vánoce se nezadržitelně blíží a nám se v hlavě rojí spousta úkolů a povinností, které musíme zařídit, než zasedneme ke štědrovečernímu stolu. Měli bychom však myslet hlavně na to, že Vánoce jsou svátky klidu a pohody a držet se hesla:...
Již počátkem prosince proběhl ve středočeském Mratíně jedenáctý ročník Mistrovství ČR v přípravě bramborového salátu Vitana Majonéza Cup 2017. Letos se vyhledávané kulinářské soutěže účastnilo rekordní množství týmů, překvapením byla například speciální odrůda fialových brambor.
Mistrovství se účastnilo 23 týmů,...
Vánoce se blíží a my potřebujeme trošku odlehčit jídelníček. I přesto si můžeme dopřát něco sladkého, co nás s čajem nebo kávou potěší a doplní energii při předvánočním shonu. Máme pro vás 2 sladké a zdravé recepty, kterým neodoláte.
Fitness tvarohový...
První adventní neděle klepe na dveře a ani se nenadějeme a předvánoční shon nás nadobro polapí. Nastane doba nákupů, a i když sháníte dárky na internetu, cestě do obchodních center se i tak těžko vyhnete. V posledních letech se velké...
Už vás nebaví každý rok péct ty samé perníčky a rohlíčky? Vyzkoušejte letos něco netradičního a originálního. Inspirujte se skvělými recepty, které si pro vás připravila Milka. Přehled potřebných ingrediencí a videopostup naleznete níže v článku.
Milka kravičky
Ingredience:
350 g hladké...
Na nutriční terapeutku Ladu Noskovou jsem narazila vlastně náhodou. Zrovna jsem řešila, co udělám se svojí stále stoupající váhou a narazila na její rozhovor v časopise Exkluziv. Zaujala mě natolik, že jsem se k ní objednala. Hned na první schůzce mi...
Zaoblené rohy, elegantní a čisté linie, kvalitní dřevo, nadčasový styl i jemné detaily v podobě efektních kožených úchytek a vyfrézovaných věšáků. Vše zároveň funkční, praktické a také zářivě optimistické a hezké, jak jenom skandinávský design umí být. Taková je značka...
Pokud milujete sušenky, ale bojíte se o štíhlou linii, vyzkoušejte tyto. Rozhodně po nich nepřiberete a navíc vám budou moc chutnat.
Ingredience:
1 hrnek ovesných vloček,
1 hrnek pohankové mouky
1 hrnek žitné mouky
100 ml oleje
1 hrnek mléka
...
Už jste začali péct vánoční cukroví? Pokud ještě ne nebo uvažujete nad tím, že by to letos chtělo něco nového než jen vanilkové rohlíčky či včelí úly, nechte se inspirovat Wine Food Marketem, specialistou na italskou gastronomii. Ten má...
Vánoční stromek je tradičním symbolem Vánoc. Navodí správnou vánoční atmosféru a přináší do domova vůni přírody. Víte, podle čeho vybírat nebo jak ho správně skladovat, aby vydržel až do Vánoc svěží a zelený? Nechte se inspirovat praktickými tipy odborníků...
Sladký plod o velikosti šest až devět centimetrů je charakteristický vysokým obsahem energie a zdraví prospěšných látek. Navíc je teď levné, tak proč ho nevyužít jako zdravou svačinu?
Kaki posiluje imunitní systém a metabolismus, pomáhá při stresu, nervozitě a únavě,...
