Nová kniha pro mládež otevírá téma intimity a sexu jako součásti zdravých vztahů, nejen jako teoretické vzdělávání. Sexuoložka Laura Janáčková vysvětluje, proč jsou pro dospívající důležité city, vzájemné poznávání a autentická setkání, jak se v digitálním světě liší seznamování od toho osobního a proč je sebepoznání klíčem k pevným vztahům. Nechybí ani rady pro rodiče, jak podporovat první lásky, komunikaci a zdravé hranice.
Vydáváte novou knihu pro mládež Láska, vztahy, sex. Jak moc je důležitá intimita pro mladé lidi?
Není to kniha jen o sexuálním vzdělávání. Tak to bylo na školách do teď, ale to už si děti najdou na internetu. Tato kniha je o tom, že sex je součástí vztahu. Přejeme si, aby naši dospívající prožívali krásné vztahy a nemysleli si, že porno jsou skutečné vztahy. Hlavně, aby byli šťastní a vytvářeli dlouhodobé vztahy. To je to, co člověka dělá šťastnějšího od začátku až konce života.
Myslíte si, že v dnešní digitální době je těžší navázat ty pravé vztahy?
Je to mnohonásobně těžší. Když se podíváme na poslední průzkumy, mladí se nejvíc seznamují na internetu, na druhém místě jsou školy či při koníčkách, kde se potkávají. Bary a restaurace jsou v pozadí. Ten digitální svět nabízí spoustu možností, ale také problémů. Když se podíváme na to, kolik se těch lidí potom i osobně sejde, není jich mnoho. Při osobním setkání hrají hlavní roli naše smysly. Musíme se navzájem líbit, vonět si, chutnat, dotýkat se a hlavně se musíme vzájemně zaujmout, což je dnes ten největší problém.
Proč myslíte, že zaujetí je velký problém?
Muži jsou vizuálně vzrušiví, kdežto ženy jsou auditivně vzrušivé, což znamená, že potřebují, aby s nimi muži komunikovali. Jelikož dnes jsou oblíbené krátké zprávy či emotikony, muži proto neumí moc komunikovat a zaujmout dívky. Nejde jim se s nimi seznamovat. Základ všeho je taky sebepoznání a sebehodnota, což je v dnešní době problém. Poté se utvářejí vztahy, které mají hodnotu. Sex je až v průběhu toho vztahu. Je třešničkou na dortu. Je krásné, když je spojen s emocemi.
Kvůli tomu, že chlapci nedokážou zaujmout v dnešní době dívku, je důsledkem toho toxická maskulitina, o které se tolik mluví?
Myslím si, že tomu tak není, že si toto pěstují obě pohlaví navzájem. Problémy se vyskytují u dívek i chlapců. Vzpomínám si na jednoho mého mladého klienta, který za mnou přišel s tím, že má problém navázat kontakt s dívkou, která se mu líbí. Já jsem se divila, co je na tom těžkého. Říkala jsem mu, aby za ní šel a někam ji pozval. Na příštím sezení mi říká, že udělal to, co jsem mu řekla. Šel za tou holkou, která byla s partou kamarádek, a zeptal se jí, jestli by s ním nešla do kina. Na což mu odpověděla její kamarádka, že by nešla. Je těžké ty bariéry hloučků kluků a holek „prolomit“. Už to není, jak to bylo dřív.
Co byste poradila rodičům, jak navazovat první kontakty a prožívat první lásky?
Rodiče si musí uvědomit, že jsou hlavní vzory. Už odmalička začíná sexuální výchova nazýváním sexuálních orgánů, budování sebevědomí a sebehodnoty. Je tam pak i zrcadlení, jak se rodiče chovají sami k sobě a jak jednají v určitých chvílích. Chtěla bych zmínit především citovou vazbu, kterou si člověk odnáší do dospělého života a do budoucích vztahů. Rodiče by se měli vyvarovat předávání špatných vzorů chování, ve kterých sami nejsou šťastní. Pak se jejich děti budou ve vztazích taky trápit. Nejdůležitější je začít u sebe. Rodina je základem toho, aby mladý člověk poznal, co je láska.
Laura Janáčková je česká sexuoložka a psychoterapeutka, která se věnuje vztahům, intimitě a sexuální výchově dospívajících. V rozhovorech a knihách otevírá citlivá témata s respektem a porozuměním, propojuje odborné znalosti s praktickými radami a pomáhá mladým lidem i jejich rodičům lépe chápat city, komunikaci a první lásky. Její přístup klade důraz na autenticitu, sebevědomí a zdravé hranice ve vztazích.
