Mnoho mužů stále věří, že si vystačí s jedním sprchovým gelem na všechno. Pravda je ale jiná. Jak má vypadat jednoduchá a funkční péče o mužskou pleť a jak řešit zarůstající vousy? O tom se rozpovídala dermatoložka Lucie Rajská.
Lucie, mohla byste poradit mužům jak na tu správnou péči o pleť?
Ještě někteří muži mají zažité, že o sebe nemusí pečovat, nebo když o sebe pečují, že je to známka toho, že je nějaký divný. Když o sebe muž pečuje, pleť vypadá výrazně lépe, svěžeji, zdravěji a mladistvěji. Nejdřív by měli pleť očistit, hydratovat a určitě chránit před sluníčkem. Stačí základní minimum. Pokud si budou chtít hrát i s aktivními látkami, je to na místě. Ty bych volila podle typu pleti. Byť se může zdát, že mužská pleť vydrží více než dámská, i tak bych byla opatrná s aktivními látkami a dávkovala bych je postupně.
Jakou kosmetiku byste pánům doporučila?
Není potřeba kupovat přímo pánskou kosmetiku, byť může mít líbivý obal, ale většinou jeho obsah je identický jako u dámských produktů. Klidně mohou mít partneři jeden společný produkt v koupelně na poličce. Ale bylo by dobré pána naučit, že že se do kelímku s krémem nesahá nečistým prstem. Jsou k tomu různé lopatičky nebo dávkovače.
Už je přežitek, že se muži mohou mýt přípravkem 8v1, který je nejen pro ně, ale jak se říká třeba i olej do auta?
Toho jsem nebyla nikdy zastáncem. Ať už auto nebo váš obličej, by měly mít svůj vlastní produkt (smích). Stačí jedna dobrá kamarádka či manželka, které poradí. Určitě není potřeba na začátek kupovat drahé produkty. Pánové se nejdřív musí naučit rutině, že každý den zakončí tím, že si opláchnou obličej a použijí pak i něco jiného než vodu z kohoutku.
Jsou to různé emulze, které jsou dostupné za pár korun v drogeriích. Vydrží dlouho, stačí malé množství a muž není otrávený, že má moc mastný obličej. Stačí čisticí emulze či pěna. Večer by měla být ta rutina o dvou krocích jako u žen. Potřebuje tu pleť zbavit SPF z krému a různých nečistot a prachu. V prvním kroku by měla být olejová složka (čistící balzám, pleťové mléko) a produkt, který se mísí s vodou. Pak stačí už jen hydratační krém. Měl by se volit podle ročního období. V létě nepoužívat hutné krémy.
Jak se dají řešit zarostlé vousy?
Na to není univerzální rada. Když zarůstají chloupky na nohách, doporučím krém se zinkem. U muže je těžší mezi ty vousy ten krém zapracovat. Zkusit po holení místo osušit a hydratovat. Nedávat na to parfemovaný produkt. Přiznám se, že spousta mužů s touto problematikou stejně končí u dermatologů. Řešíme to antibiotickými preparáty. Důležité je mít ostrou žiletku. Tu pak nepokládám tím ostřím na umyvadlo, ale pořádně ji vysuším a dám na čisté místo. Jinak na sebe nachytá hodně bakterií a tupí se.
