Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Veronika, kterou zajímá kruhový trénink.
Všichni si povídají o kruhovém tréninku. Co si pod tím...
Stěží existuje člověk, který by neznal bolest hlavy. Chronickou migrénou trpí podle odhadů až 10 procent Čechů. Většina lidí v takových případech sáhne po prášcích, které bolest utlumí, ale nevyřeší její podstatu. Ta v současnosti stále častěji souvisí s...
Často s nadsázkou říkáme, že máme něco v genech. Sklon k nemocem, váhu, psychickou odolnost či špatnou paměť. Ve skutečnosti však rozhodně nejsme oběťmi vlastních genů. Právě naopak. Spousta novodobých výzkumů dokládá, že to, co bylo dříve považováno za...
Začalo nám jaro, v tomto období se příroda probouzí a kolem nás začíná růst bylinková zahrada. Hospodyňky začnou bylinkami oživovat svou kuchyni, zároveň nám bylinky pomůžou vyléčit i různé neduhy. Právě kopřiva dvoudomá není jen královnou příkopů, je to...
Kamila Vodochodská se věnuje tématu módy již od studií. V posledních letech, pak zejména módnímu koučinku a návrhářství. Vede semináře a workshopy na téma efektivního, smysluplného a udržitelného módního uvažovaní a je zapojena do několika neziskových projektů. Jedním z nich je...
S příchodem pěkného počasí nastává čas rodinných výletů a dovolených. Nezapomeňte s sebou na cesty přibalit HemaGel, který urychlí hojení ran a je účinný i na odřeniny, puchýře či popáleniny.
Slyšeli jste někdy o vlhkém hojení?
Jde o celkem běžný postup ošetřování ran,...
V posledních letech se všude mluví o sebelásce, a o tom, jek bez ní nejde žít. Najít si kvalitní vztah ani odpovídající práci. Jak v sobě ale sebelásku najít?
Když byly mladé naše maminky o nějaké sebelásce nebylo nikde ani...
Alergií trpí až 40 procent Evropanů a čísla strmě stoupají. Březen je měsíc břízy a jen počty alergiků na její pyl vzrostly v posledních 20 letech na trojnásobek. Nepříjemným příznakem pylové alergie bývají astmatické projevy. Účinnou, ale stále trochu...
Řekli byste, že žlučník má blízký vztah k emocím? Je místem pro rozhodování, převažuje zvědavost. V měsíci březnu má vrchol své činnosti právě žlučník. Pojďme žlučníku v této době věnovat pozornost, jak jej posílit a ochránit.
Žlučník je dutý orgán...
Cvičíte, ale nedosahujete takových výsledků, jakých si přejete? Možná zrovna vám pomůže dobrá rada od profíka. Na našeho fitness trenéra Tomáše Bára se tentokrát obrátila Julie, pro níž je jediný přijatelný pohyb jóga.
Dobrý den, chci zhubnout, ale jediný akceptovatelný...
V pátek 8. března se v prostoru Pražské křižovatky koná 14. ročník projektu Fashion Stars Night. Večer zasvěcený české a slovenské módě a kvalitnímu designu nabídne hned čtveřici talentovaných tvůrců a jejich jedinečné kolekce. Představí se Katarína Filan Halásová,...
Lámavé, poškozené vlasy s roztřepenými konečky jsou hlavním důvodem, proč vlasy stříháme a s těžkým srdcem zkracujeme jejich délku. Proč se nejčastěji potýkáme s horší kvalitou právě u této části vlasů? Chcete dlouhé vlasy, které nemusíte neustále zkracovat o...
Tvrdá slupka, hodnotné jádro: toto tropické power ovoce má velký pečující talent. Díky obsaženým látkám vás udělá krásnou zvenku i zevnitř. A jeho exotická vůně navodí i v chladnějším období pocit, že jste na plážích v Karibiku.
Kokosový ořech je plodem kokosovníku ořechoplodého....
Ráno má málokterá z nás možnost si v koupelně „užít“ déle jak 5 minut. Jak se tedy nalíčit, abychom se do tohohle šibeničního času vešly a vypadaly skvěle?
Základem nalíčení je určitě bezchybná pleť, tu vytvoříme pomocí šikovného korektoru, nejlepší je univerzální,...
