Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, lymfatických uzlin a vysoce specializovaných orgánů: brzlíku (thymus), sleziny a mandlí. Lymfatické cévy vedou podél tepen a žil a v jednotlivých orgánech (kromě centrálního nervového systému, kostí, chrupavek a zubů) tvoří jemnou síť drobných cév. Odvádějí přebytečnou tekutinu, různé odpadní produkty a toxické látky z tělesných tkání. Lymfa se následně vlévá do žilního systému, toxické látky se odbourávají v játrech a přes ledviny se vylučují močí.
Co zpomaluje tok lymfy
Špatná strava a toxické látky ze životního prostředí mohou vést k přetížení kapacity lymfatického systému. Dalšími faktory, které se podílejí na zpomalení toku lymfy, jsou nedostatečná hydratace, nedostatek spánku, stres, emoční traumata a nedostatek pohybu. Lymfatické cévy musí překonávat gravitaci, a pokud dojde k jejich přetížení zevními vlivy, tok lymfy se zpomalí. Nedostatečná eliminace toxinů pak vede k omezení fyziologických funkcí v buňkách a časem k nepříjemným příznakům a onemocněním.
Jak se pozná „nespokojená“ lymfa
Typických symptomů, které vás mohou navést k tomu, že je nejvyšší čas věnovat svému tělu pozornost a lymfatický systém podpořit, je více. Kromě dobře známé celulitidy, přibývání na váze nezávisle na příjmu stravy a typických lymfatických otoků na dolních končetinách jsou to například i otoky prstů – poznáte je tak, že si nemůžete sundat prstýnky. Dále ranní ztuhlost, zvýšené nadýmání, zácpa, potravinové intolerance, suchá svědivá kůže, zhoršení sezónních alergických projevů a vyšší náchylnost k virovým nákazám v zimním období. Mezi psychické potíže patří depresivní nálady a horší koncentrace.
Řešení vyžaduje vaši spolupráci
Právě jste si uvědomili, že jsou vám tyto příznaky již nějakou dobu dobře známé a že je na čase něco změnit? Nejdříve ještě jednou pozorně projděte příčiny zpomalení odtoku lymfy uvedené v úvodu tohoto článku. Dokud totiž nezměníte své stravovací návyky a nezařadíte dostatek pohybu a spánku, bude jakýkoli prostředek představovat zbytečně vyhozené peníze.
Pro šetrnost a efektivitu jsem z mnoha možných cest detoxikace a podpory lymfatického systému zvolila jednoduché doporučení, které je vhodné jako prevence a také jako podpůrná léčba u stavů vyžadujících detoxikaci a podporu lymfatického systému. Pokud již trpíte nějakým chronickým onemocněním, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem ohledně vhodnosti navržené kúry.
Jako podporu fungování lymfatického systému můžete vyzkoušet lék Lymphomyosot ve formě kapek. Je určený ke zmírnění příznaků mírného zadržování tekutin (například před menstruací, při otocích dolních končetin nebo otocích lymfatických uzlin známého původu). Doporučené dávkování je 10 kapek 3× denně. V praxi se osvědčilo podávat denní dávku (30 kapek) v 1,5 litru neperlivé čisté vody a popíjet po doušcích během celého dne.
Lymphomyosot je lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci.
