Jaro pomalu, ale jistě přichází. Přiroda se začíná probouzet a vybízí k výletům. Česká republika je sice malá, ale nabízí neuvěřitelné množství krásných míst: od majestátních hor přes historická města až po romantické hrady a zámky. Ať už hledáte...
Zdeněk Svěrák slaví 90: Autor Kolji i Cimrmana ovlivnil generace
Když se řekne Zdeněk Svěrák, většině Čechů se vybaví nejen nezaměnitelný hlas a laskavý humor spojený s legendárními filmy Na samotě u lesa či...
Jak si správně čistit zuby? Základ je dobrá pasta a tvrdost kartáčku
Správná péče o zuby není jen o ranním a večerním čištění. Jaké pomůcky skutečně fungují, jak vybrat vhodný kartáček a mají ústní vody smysl?...
Jak se bránit proti klíšťatům: praktické tipy pro bezpečný pobyt v přírodě
Jaro už je tady a příroda se probouzí. Bohužel s ní i klíšťata. Drobní paraziti se vyskytují hlavně v trávě, křovinách a lesích. Přestože...
Lenka Graf: Na křídlech snů do New Yorku
Pro zpěvačku crossover žánru a zakladatelku Nadačního fondu Energie Lenku Graf (51) bývá Valentýn nejen svátkem zamilovaných. 14. února slaví zároveň narozeniny a letos...
Deset nejčastějších mýtů o krmení psů a koček
Krmení psů a koček se na první pohled může zdát jednoduché, ve skutečnosti je ale plné zakořeněných předsudků, polopravd a chyb, které se mezi...
Jak čistit zuby dětem bez křiku? Dentální hygienistka má zaručené rady
Čistit si zuby je základní návyk, který si děti musí osvojit už od útlého věku. Jak je ale ke každodenní hygieně motivovat bez zbytečných...
Nadýchaný knedlík z mandlové mouky: jednoduchý low-carb recept ke svíčkové
Jste milovníkem omáček, ale hledáte lehkou a zdravější alternativu ke klasickému knedlíku? Máme pro vás typ na zdravější variantu z mandlové mouky. Je bez...
Kambo medicína: očista, nebo rizikový trend z amazonských pralesů?
Když moderní medicína nepomáhá, často lidi hledají různé alternativy. Kambo medicína patří mezi nejdiskutovanější alternativní metody posledních let, byť existuje už po staletí. Zatímco...
Olivový olej s citrónem či mořská řasa: Vychytávky modelky Schickové pro mladistvou pleť
Minimalismus, pravidelnost a péče zevnitř. Modelka Kristýna Schicková sází na jednoduchou skincare rutinu, kvalitní produkty a zdravý životní styl. V rozhovoru pro Instinkt prozrazuje,...
Snowboarďáci na prknech: když se zimní kultovka promění v muzikál
Když se řekne Snowboarďáci, většině českého publika se okamžitě vybaví lehká teenagerská komedie, zasazená do zasněžených hor, plná humoru, trapasů i prvních lásek. Přenést...
Tlak, únava i strach z vyřazení: Tanečník Martin Prágr o zákulisí StarDance
Tréma, adrenalin i radost z tance. Známý tanečník Martin Prágr, který zvítězil s Martou Dancingerovou ve StarDance, prozrazuje, co se odehrává v zákulisí před...
EROFEST 2026 rozproudí Prahu divokou show
Krásné ženy, sexy muži, žhavé show, inspirativní přednášky a vystavovatelé z celé Evropy. Takový bude letošní Mezinárodní erotický veletrh EROFEST, který se uskuteční 10.–11....
